La parenthèse bien-être
Les bienfaits du sel
C’est une salle un peu particulière que Laurence Tharaud a aménagée dans son centre de bien-être et de médecin douce, Aria Bien-Être, situé en bord de Saône. Dans une pièce d’une dizaine de mètres carrés, une tonne de cristaux de sel recouvrent les murs ou remplissent de grandes jarres. Pendant quarante-cinq minutes, les clients puevent s’y allonger, dormir, lire, suivre une méditation guidée ou une séance de sophrologie, le tout dans une ambiance tamisée avec en fond, l’image d’une plage paradisiaque.
“L’air est concentré en oligoéléments, sels minéraux et ions négatifs, le respirer permet de nettoyer les voies respiratoires, de rééquilibrer l’organisme, de réduire le stress et les états de fatigue”, assure Laurence Tharaud, gérante et naturopathe de formation. Très répandue dans les pays de l’Est depuis des siècles, l’halothérapie (la thérapie par le sel) peut se faire à la séance ou en cure, et s’accompagner d’une séance de sauna infrarouge.
Iris Bronner – La tribune de Lyon – novembre 2022