ATELIER PRENDRE SOIN DE SOI AU FIL DES SAISONS

atelier-prendre-soin-de-soi-250.png

Laurence et Martine vous proposent un atelier pour apprendre à prendre soin de vous sur tous les plans chaque jour. A chaque changement de saison nous vous proposerons un atelier en lien avec la saison à venir.

Retrouvez-vous dans un groupe bienveillant (de 6 à 12 personnes  pour vous poser, vous retrouver, vous ressourcer, vous amuser...

Selon vos envies, vos besoins, vos énergies nous vous proposerons différentes activités telles que :

- Méditation des organes en medecine traditionnelle chinoise (pour faire le lien entre les saisons) ;
- Auto massages ;
- Exercices d'ancrage ;
- Nettoyage des chakras ;
- Création bouclier énergétique ;
- Exercices de libération des émotions ;
- Danse libre ;
- Musique (bol tibétain, tambour, sansoula) ...

 

Nous vous offrirons aussi des :

- Conseils en hygiène de vie ;

- Conseils alimentaires et prévention santé.


Et encore beaucoup de surprises possibles

  • Nouvelles dates à définir, à Charnay et Lyon Vaise

Inscription par téléphone au 06 20 09 21 35
Accueil : 15 minutes avant le début de l'atelier
Tarif : 35 euros l'atelier 

Image

Contact

contact

6 quai du Commerce 69009 LYON

Tél : 04 78 21 92 87

( uniquement sur rendez-vous )
Métro Vaise * Bus 31 et 43 Arrêt Bourget
Station on vélo’v à 30 m

Les articles de notre blog

Suivez-nous sur Facebook !